Reflexología podal
a reflexología podal es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies denominadas zonas de reflejo que, masajeándolas de forma indirecta o refleja, los órganos, músculos u otras partes del cuerpo reciben un estímulo curativo Es un masaje manual que aplica presión en áreas reflejas de los pies para producir efectos específicos en otras partes de cuerpo.
Beneficios
Produce un efecto relajante que ayuda a eliminar el estrés facilitando la relajación física y mental. Estimula la circulación sanguínea y linfática potenciando el sistema inmunológico y la auto sanación del cuerpo. Regula el funcionamiento de los órganos, equilibra y restituye los niveles de energía, ayudando a la eliminación de toxinas y el alivio el dolor.
Duración
45 minutos
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Quiromasaje 25'
Es una técnica manual, en la que el terapeuta utiliza únicamente las manos para amasar, presionar o frotar, con la intensidad adecuada, determinadas regiones del cuerpo con el fin de relajar y aliviar molestias. Tipos de masaje Relajante: mejora el dolor, reduce o elimina las tensiones musculares, mejora la circulación sanguínea y linfática, alivia el estrés, la ansiedad y las tensiones del día a día. Tonificante: su ritmo es rápido y su ejecución es profunda indicado para individuos que realizan poca actividad física y que no poseen una musculatura muy desarrollada, y también para aquellos que sufren de obesidad, ya que su objetivo es tonificar y activar los músculos que se encuentran atrofiados por falta de movimiento. Deportivo: está indicado para prevenir y luchar contra la fatiga, aumentar la capacidad de trabajo y colaborar en la recuperación de lesiones.
Drenaje linfático 25'
El drenaje linfático manual es una técnica que se realiza con las manos a través de movimientos muy suaves, lentos y repetitivos. Dichos movimientos son practicados por un terapeuta profesional en sentido ascendente con un ligero movimiento de bombeo sobre los canales linfáticos. El resultado es una sensación de ligereza sobre todo en miembros inferiores y la sensación de habernos deshinchado. Está indicado cuando se tiene alguno de estos síntomas, como piernas cansadas e hinchadas, cansancio general, dolores de cabeza, pesadez, malas digestiones, lentitud, dolor de articulaciones, y malestar general,
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